Archive for filosofi

Ännu en av de bästa hittad död :(

Robin Williams hittad död, orsak: självmord.
Det skär i hjärtat när jag tänker på att en man som är så älskad och beundrad av så många runt hela världen ändå kan känna sig så värdelös att han väljer att avsluta sitt liv.
Men det är så depressioner fungerar. Man hör inte vad andra säger, man är fast i sin egen svärta. Och om man hör något så tar man allt som kritik och som bevis på att man inte duger.
Robin Williams var en av de absolut bästa skådespelarna/artisterna som fanns och jag kommer sakna honom.
Efter sig lämnar han mängder med sorgsna människor, inte bara nära och kära utan även fans över hela världen som sörjer hans onödiga död. Men det vet han inte om för han är död.
Alltid när det rör självmord så kommer de nära och kära, förutom sorgen, får kämpa med tankar om ”vad kunde jag ha gjort mer”. Det är oerhört tungt att ta sig igenom. Så mina tankar i dag går till alla de som stod Robin närmast, de som förutom sorgen över hans död även kommer att ha det tungt med tankar som ”vad kunde jag gjort mer” och ”tänk om”.
Sanningen är den att det enda man kan göra är att ta reda på orsaken till depressionen och försöka motbevisa den. Att finnas där för personen och visa sin uppskattning. Men att ta sig igenom svärtan är något personen måste göra själv. Ingen kan göra det åt dem. Man kan bara hjälpa och stötta. Det är som med missbruk, man kan inte få någon att sluta utan att den personen vill sluta. Man kan informera, stötta och hjälpa men i slutändan är det personen själv som måste dra det tunga lasset med att avsluta ett missbruk.
Jag har själv kämpat med depressioner sedan slutet av 90-talet och har i dag lärt mig att hantera dem. Jag har lärt mig att jag kan ta mig upp igen och det gör det lättare att ta sig igenom de svartaste stunderna. Jag vet att jag kommer ut på andra sidan svärtan så småningom. Jag har blivit starkare men samtidigt skörare. Det krävs allt mindre för att få ner mig på knä men samtidigt vet jag vad som krävs för att ta sig upp igen.
Att förlora en sån fantastisk man som Robin Williams på ett sådant tragiskt sätt skär i hjärtat men jag kan bara hoppas att hans död kanske får andra att söka hjälp innan de är för sent.
Till sist, tänk på det här
Du är värdefull och du har en mening med ditt liv. Det kanske inte har inträffat än men det kommer garanterat att hända. Ge inte upp. Molnen kanske är här i dag men en dag kommer solen och det VET jag.
*kram*

Leave a comment »

Vinter Kyla Mörker???

Här uppe i norr har  det äntligen vänt. Från mörker mörker mörker och kyla är det nu mer och mer ljus för var dag som går 🙂

I ungefär 6 dagar nu har vi sett solen över horisonten här i byn och det gör hela livet så mycket lättare. Problemen är fortfarande de samma men det känns lättare att bära på och lättare att se nya lösningar och infallsvinklar nu när man äntligen får se lite sol. Varje år när solen kommer tillbaka blir många här uppe precis som jag och känner att livet börjar om. Detta får mig att fundera över varför vi firar nyår när vi gör. Borde vi inte fira nyår vid midvintersolståndet? Det är ju då allt vänder och blir ljusare och då borde det ju vara lättare att se meningen med allt detta ”börja om på nytt” snack som är runt nyår?

Det här med solen har också fått mig att fundera lite. Här uppe har vi ingen sol under, vad som känns som, en enormt lång tid. Det gör de flesta av oss glada och lyckliga när man äntligen får se solen. Facebook svämmas över av bilder på första solen och solbilder åt höger och vänster. Men hur känner man för solen om man bor där det är soligt nästan jämt? Blir man pigg av mörker då?? ”äntligen mörkt”?

Nå, jag har inget bra svar på det utan knaprar snällt i mig extra D-vitamin för att orka mig igenom mörkret.

Det finns dock en stor nackdel med solen när den visar sig på klar himmel här uppe så här års –  det blir så in i helvete kallt (ursäkta språket) !!!  5 dagar har vi haft kallare än -30 och som kallast -38.  Det är KALLT!  Så i dag när jag vaknade hade det äntligen vänt och är bara -19 (men då är det så klart mulet). Ingen sol, men att kunna vistas ute lite längre stunder utan att frysa sönder eller trasa sönder luftvägarna känns som rena lyxen 🙂  Genast bubblade kroppen över av energi och redan före frukost hade jag startat en maskin tvätt, rengjort kattlådan, hämtat ved, sopat snö från bron, låtit hundarna hänga med ut en sväng osv. Och huvudet bubblar av planer för dagen och alla börjar med ”nu kan jag äntligen…”.  När man har haft en sån här köldperiod så känns -25 som rena lyxen precis som 30 min solsken känns som rean lyxen efter att den legat gömd i mörker så länge.  Det bevisar bara att utan tunga perioder i livet har man svårt att till fullo uppskatta de små ögonblicken av glädje.

Nu ska jag ut på långpromenad med hundarna. Första ordentliga promenaden på runt en vecka.

Kram på er och njut av livet och allt skit det innehåller 🙂

Leave a comment »